در مقابل هر جمله، میزان مشکلاتی را که اهمال کاری در زندگی، مدرسه، محیط کار و خانه برایتان ایجاد می کند، برآورد کنید.
۰= هیچ وقت اتفاق نمی افتد
۱=گاهی اتفاق می افتد
۲=نسبتا، بیشتر مواقع اتفاق می افتد
۳= غالبا خیلی بیشتر از آنچه دوست دارم اتفاق می افتد
در صورتی که نیاز به مشاوره دارید، از راه‌های ارتباطی زیر اقدام کنید.
